在早晨或者晚餐前的时间段喝木瓜牛奶比较好。
1.因为木瓜中富含多种酵素和纤维素,可以帮助消化和排毒,而牛奶中含有优质蛋白质和钙质,有助于骨骼发育和强化免疫力。
2.在早晨或者晚餐前饮用木瓜牛奶,可以增加饱腹感,减少进食量,也能够保证身体对其的充分吸收,有益于营养吸收和代谢。
在早晨或者晚餐前的时间段喝木瓜牛奶比较好。
1.因为木瓜中富含多种酵素和纤维素,可以帮助消化和排毒,而牛奶中含有优质蛋白质和钙质,有助于骨骼发育和强化免疫力。
2.在早晨或者晚餐前饮用木瓜牛奶,可以增加饱腹感,减少进食量,也能够保证身体对其的充分吸收,有益于营养吸收和代谢。