柠檬到底是白天喝还是晚上喝（柠檬白天喝好还是晚上喝比较好）

柠檬水白天和晚上都可以喝。

柠檬水指的就是用柠檬片泡的水，是常见的饮品，其中含有丰富的维生素、微量元素等多种营养成分，具有一定的美白肌肤、开胃消食等功效，所以柠檬水无论是白天喝还是晚上喝，都是可以的。

白天晚上都可以，

白天喝在紫外线照射下，容易长斑，应注意防晒就好。

柠檬含大量的维生素c，长期饮用，对身体和淡化皮肤色斑，有一定的效果，一般饭后过一会，喝上一杯柠檬水，能促进肠道吸收和消化。