阳光棚玻璃探出30最好。
阳光房的玻璃外沿一般是30公分合适。建议你四周挑出墙面150mm~260mm，顶面最好采用夹胶中空玻璃6+1.14+6+12+6，这样即满足采光空透的要求，也满足保温隔热的需要，如在房顶阳光直射的话，建议采用low_E玻璃，能有效庶挡紫外线。
阳光棚玻璃的探出量应根据具体需求和环境来确定。一般来说，探出量应在20%至30%之间，以保证适当的通风和阳光照射。过大的探出量可能导致阳光棚过于通风，影响温室效果；而过小的探出量则可能导致温室内温度过高，影响植物生长。因此，根据实际情况，选择适当的探出量是确保阳光棚正常运作和植物健康生长的关键。
