做法：
先把麦片清洗干净
然后给清洗干净的麦片碗里倒入200克的纯牛奶，浸泡五分钟。
把牛奶和麦片放微波炉加热三十秒钟，使牛奶和麦片变得温热，开始和面，把牛奶和麦片、发酵粉全部倒入准备好的面粉里面，揉成一个偏软光滑的面团，放温暖的地方，密封起来等待发酵。
一个小时候后，面团已经发酵好。
拿出发酵好的面团，揉一揉，搓成长条，切成八个大小均匀的面剂子。
把切好的面剂子直接放到笼屉上，二次发酵大约十分钟。
二次发酵好后，开大火蒸二十五分钟。时间到了，打开锅盖，又大又白、又松软的麦片馒头就蒸好了。
无糖麦片可以尝试以下做法，使其更加好吃：
加入水果：将喜欢的水果切碎，加入到无糖麦片中，水果的甜味可以让麦片更加口感丰富。
加入坚果：将坚果放入无糖麦片中，坚果的香味和口感可以让麦片更加美味。
加入蜂蜜：将适量的蜂蜜加入到无糖麦片中，蜂蜜的甜味可以让麦片更加好吃。
加入牛奶：将适量的牛奶加入到无糖麦片中，牛奶的香味可以让麦片更加香浓。
加入果酱：将适量的果酱加入到无糖麦片中，果酱的甜味可以让麦片更加美味。
需要注意的是，加入以上食材时要注意不要过度添加，以免影响麦片的口感和营养价值。同时，可以根据个人口味适当调整用料的用量和种类，制作出更加符合自己口味的无糖麦片。
