准备食材:茄子,葱,蒜,香菜,辣椒,盐,白糖,味极鲜,蚝油,孜然粉,五香粉
1.将茄子清洗干净,放入烤盘内,220度,上下火,烤制10分钟
2.准备葱末,蒜末,小米椒
3.锅内加少量油,凉油下入一半蒜末,炒香后盛出
4.将剩余一半蒜末,葱末,小米椒放入碗中,加入生抽,蚝油,孜然粉,五香粉,盐,白糖搅拌均匀
5.烤好的茄子用刀在中间划开,不要切断,再在茄子上划几刀
6.浇上调好的蒜蓉汁
7.再次放入烤箱,烤5分钟
8.在烤箱拿出后,撒上葱花和香菜就可以了
烤茄子是一道美味健康的烧烤菜品,下面是烤茄子的具体步骤:
所需材料:
- 茄子:1个
- 橄榄油:适量
- 盐:适量
- 蒜泥和香草碎(可选)
制作步骤:
1. 将茄子洗净并切成1厘米厚的圆片。
2. 在每个茄子片上刷些橄榄油,撒上适量盐,让其腌制10分钟左右。
3. 烤架预热至中高温度,将茄子片放在上面烤7-10分钟或直到两面都出现金黄色条纹。
4. 取出茄子片并随意添加蒜泥和香草碎。
温馨提示:
1. 当选择买茄子时,最好选择紫色皮肤较光滑且无软点和坏处的新鲜茄子。
2. 过去的做法是先在开水中焯一下,再用清水冲凉后备用,即使嫌太麻烦也需将腌制时间延长以确保口感。
3. 切记不要切得太细,否则会比较容易烤糊焦,尤其是薄皮茄子更要注意。