基围虾和海虾哪个比较有营养（基围虾与台湾虾哪个营养好）

海虾有营养。营养学家普遍认为海虾的营养价值更高，但海水环境与陆地淡水环境差异较大，捕捞海虾后不易存活，也对养殖和运输条件提出了更高的要求，因此海虾单价更高一些。