康宁终身保险是可以退保的 。退保流程通常包括以下几个步骤：
了解保险合同：在决定退保之前，仔细阅读保险合同中的退保条款，了解退保的具体规定和条件 。
联系保险公司：与保险公司联系，表达退保意愿，可以通过电话、邮件或在线渠道与保险公司取得联系 。
填写退保申请表：根据保险公司的要求填写退保申请表，并提供相关的身份证明文件和保单原件 。
提交退保申请：将填写好的退保申请表和相关材料提交给保险公司，可以通过邮寄、传真或亲自前往保险公司办理 。
等待审核：保险公司会对退保申请进行审核，并在一定时间内给出审核结果 。
退还保费：如果退保申请获得批准，保险公司将按照合同约定的退保规定，将退还的保费支付给投保人 。
退保时需要注意的事项包括：
退保期限：康宁终身保险的退保期限一般在合同中有明确规定，投保人需要在规定的期限内办理退保手续 。
退保费用：退保可能会产生一定的费用，如退保手续费、退保违约金等，投保人在退保前应了解相关费用 。
退保后保障：退保后，投保人将失去康宁终身保险所提供的保障，因此在决定退保之前，需要仔细考虑自身的保险需求和风险承受能力 。
退保金额：退保金额通常是根据已缴纳的保费金额、退保期限以及保险产品的退保价值来计算的 。
如果投保人在犹豫期后退保，可能无法获得全额退保金额，具体金额需要根据合同条款和保险公司的规定来确定。
如果投保人希望在交满一定年限后全额退保，可能需要满足特定条件或提供有效证据 。
