血压突然高到170多10分钟后又降下来了咋回事（血压170怎么才能快速降下来）

这种情况考虑是跟近期精神压力大，过度劳累以及不良生活习惯有关，建议到医院做个全面检查，完善血常规、心电图、24小时动态血压等，查明病因，必要的话需要长期服用降压药物控制血压。平时注意清淡饮食，忌辛辣油腻食物，不要抽烟喝酒 ，适当锻炼身体，劳逸结合。