高二学生睡几个小时合适（高二学生每天睡几个小时合适）

高二的学生应应该保留这样一个比较好的睡眠，最好是在七个小时左右，至少应当保持在六个小时以上才比较好，中午的时候孩子也是需要休息十几分钟至半个小时左右的时间，到这样才能保住的睡眠，特别是高二的学生，课业压力可能比较大，保证充足的睡眠对孩子的身体和成长都有好处

高二的学生每天至少应该保证六个小时的睡眠。因为高中学习压力大，课业繁重，八个小时的睡眠很难保障，但是学生还在发育阶段，充足的睡眠不仅影响孩子的身体，同时也会对学习成绩带来影响，所以一定要保障六个小时的睡眠，中午建议休息一会。