18个月宝宝辅食食谱：
18个月的宝宝可以选择混合果蔬汁，主要是用到了芹菜，苹果，菠萝，胡萝卜，牛奶以及黄瓜，先把胡萝卜和苹果清洗干净之后去皮切成丁状，黄瓜和芹菜清洗干净切成段状，菠萝切碎，把蔬果丁加入适量的牛奶，在榨汁机里面放入适量的冷开水并搅拌打匀就可以了。混合果蔬汁含有了大量的维生素C，钙质，胡萝卜素以及锌和铁等营养元素，对于宝宝的身体成长都是非常必要的营养元素。
十八个月的宝宝牙齿已经长齐，可以添加奶粉或米糊作为主食，也可以吃米饭面包之类的。要添加蛋白质，包括肉类鱼类，鸡蛋的蛋黄也是可以添加的。宝宝还需要增加纤维素，包括蔬菜和水果。在没有过敏症状的前提下逐渐增加辅食，以免造成营养不良
