主料:
猪里脊肉270克
辅料:
白糖35克
白芝麻15克
蜂蜜2汤匙
鱼露1汤匙
生抽1汤匙
老抽1/3汤匙
蚝油1汤匙
料酒1汤匙
黑胡椒粉适量
盐适量
油适量
做法:
1. 里脊肉切开,把白色筋膜全部去除干净;
2. 先切薄片;
3. 再剁成肉泥;
4. 加入盐、白糖、黑胡椒粉搅拌均匀;
5. 再加入蚝油、料酒、生抽、老抽、鱼露;
6. 搅拌上劲;
7. 烤盘铺上锡纸,刷一层薄油;
8. 把拌好的肉泥放烤盘上,盖上保鲜膜先用手把肉泥摊开;
9. 再用擀面杖擀成厚薄均匀的片;
10. 拿开保鲜膜;2汤匙蜂蜜加1汤匙水调开,刷在肉片上;
11. 然后洒上白芝麻;
12. 烤箱预热后,把烤盘放入中层,先175度烤20分钟;
13. 然后拿出来把肉片倒扣在烤网上,把另一面刷上蜂蜜水,洒上芝麻;
14. 把烤箱调低5-10度烤10分钟
15. 熟了以后切开就可以