月经提前发黑量少,这有可能是气滞血瘀引起的。你可以来月经前一周口服加味逍遥丸,益母草颗粒,或者少腹逐瘀丸等调理一下。也可以找当地中医,通过辨证用中药调理。中药有活血化瘀调经的作用。月经期间应该注意保暖,避免受凉,忌食辛辣刺激性食物。