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煮鲫鱼汤是放冷水还是开水呀(熬鲫鱼汤是加冷水还是加开水)

煮鲫鱼汤是放冷水还是开水呀(熬鲫鱼汤是加冷水还是加开水)

更新时间:2025-07-11 02:13:49

煮鲫鱼汤是放冷水还是开水呀

热水会好点。大众做法最好是把鱼煎一下。然后去煮汤。

鲫鱼是家常食用鱼之一,因营养价值高而且深受人们的喜爱,含丰富的蛋白质,而脂肪的含量又低,除此之外,它还含有很高的药用价值,对人体健康非常有好处。尤其鲫鱼最适合煲汤,炖好的鲫鱼汤像牛奶白一样,浓香鲜美,具有健脾开胃,益气利水,通乳除湿放功效,非常适合产后的女性食用。

很多人炖鲫鱼汤都会做不好,要不是炖出来的汤不够牛奶白或是鱼腥味太重,很多人忽略了“这一步”难怪不够浓白鲜美,下面就给大家分享详细的做法。

【萝卜丝鲫鱼汤】

食材:鲫鱼一条,白萝卜半个,姜片适量,葱花少许,食用盐少许,食用油少许。

烹饪方法:

1、首先将鲫鱼去鳞,开膛去掉内脏,鱼鳃也去掉,鱼肚里的黑色膜也刮去,用清水清洗干净,然后再鱼头下方两面各划一刀,把鱼腥线拉出来,这样可以减少腥味,处理好鱼腥线,在鱼身两面各划几刀。

2、姜去皮洗净用刀切成片,葱洗净切成葱末。

3、新鲜白萝卜半个,也可以用青萝卜代替。

4、白萝卜用削皮刀削去外皮洗净,用工具磨成萝卜丝,也可以切成丝。

5、用一块生姜把锅中涂抹一遍,再倒入少许食用油烧热,把吸干水分的鲫鱼放入锅煎,煎至一面金黄,再翻一面煎至金黄,即是两面煎至金黄即可。

6、煎好倒入适量的开水,放入姜片加盖中火焖5-10分钟,开水的话焖5分钟就可以,鱼汤就完全是乳白色了。

7、然后把萝卜丝放入鱼汤中煮开,因为白萝卜丝比较容易熟,放入锅中煮开即可,不宜煮太久。

8、放入食用盐调味,咸淡根据个人口味适量添加,搅拌均匀即可关火,撒上葱花出锅装盘即可食用,一道奶白色的萝卜丝鲫鱼汤就做好了,汤鲜味美非常好喝,这道美味营养的萝卜丝鲫鱼汤的做法分享给大家,有时间不妨也试试吧!





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