好处有很多，以下是一些主要的方面：
提高生活质量：视力好可以更好地接收外界信息，方便表达情感，让人们更好地享受生活，提高生活质量。
保护大脑：眼睛是人类最重要的感觉器官之一，它可以传递大量信息给大脑，视力好的人可以更好地与外界沟通交流，也可以更好地学习知识，保护大脑。
维护心理健康：视力好的人可以更好地表达自己的情感，与他人更好地沟通交流，可以增强自信心，维护心理健康。
减少意外：视力好的人可以及时看清路标，不容易发生意外，也可以更容易发现周围的环境变化，及时做出调整。
增加就业机会：视力好的人可以从事一些对视力要求高的工作，如国防、军事类工作，可以给生活和工作带来更好的质量。
因此，保护视力是非常重要的，应该采取科学的方法来保护视力，比如定时做眼保健操、少看电子屏幕、饮食上多吃富含维生素A的食物等。
