
毛蛋是一道以毛豆和鸡蛋为主要食材的传统美食,制作方法简单。首先将毛豆煮熟,然后将鸡蛋打散,倒入煮好的毛豆中,搅拌均匀。接着在锅中倒入少许食用油,等油热后将混合好的毛豆和鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋熟透即可出锅。可以根据个人口味加入适量调味料,如盐、胡椒等。毛蛋色香味俱全,富含蛋白质和纤维,是一道美味又营养的家常菜。

毛蛋是一道以毛豆和鸡蛋为主要食材的传统美食,制作方法简单。首先将毛豆煮熟,然后将鸡蛋打散,倒入煮好的毛豆中,搅拌均匀。接着在锅中倒入少许食用油,等油热后将混合好的毛豆和鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋熟透即可出锅。可以根据个人口味加入适量调味料,如盐、胡椒等。毛蛋色香味俱全,富含蛋白质和纤维,是一道美味又营养的家常菜。