我们首先把苦瓜洗净,沥干水份,切成两半,去籽,切成1一2厘米的薄片。再加入适量食用盐拌匀后放置半个小时,倒出里面的水份晒干。
苦瓜晒干方法:
1,挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分。
2,切成片状,用少量食盐充分拌合均匀。
3,把苦瓜片上蒸笼一下,五成熟到全熟都可以。
4,把蒸好的苦瓜片取出。
5,放在布上或者打的平板上,在通风的地方晾干或者晒干,烘干也行。
我们首先把苦瓜洗净,沥干水份,切成两半,去籽,切成1一2厘米的薄片。再加入适量食用盐拌匀后放置半个小时,倒出里面的水份晒干。
苦瓜晒干方法:
1,挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分。
2,切成片状,用少量食盐充分拌合均匀。
3,把苦瓜片上蒸笼一下,五成熟到全熟都可以。
4,把蒸好的苦瓜片取出。
5,放在布上或者打的平板上,在通风的地方晾干或者晒干,烘干也行。