男过虚女过实是什么意思（上虚下实怎么调理）

古人把六十岁称为上寿，然后每十年举行一次做寿，然而男人做寿要做虚岁，女人就要做实岁了，所以就有了“男做虚，女做实”的说法，也就是男人做寿是六十岁，七十岁或者八十岁等，而女人要逢一做寿，比如六十一，七十一，八十一等。这也就是所谓的“男不做实，女不做虚”。

其实每个地方做寿的习俗都不一样，有些地方讲究“做九不做十”，意思就是到了五十九岁，就可以做六十一岁寿诞了。

意思是，男的过于虚弱，女的过于充实，多用于中医理论，指男的阳气过弱，女的阳气过盛