取决于个人情况夏天由于天气炎热，头部容易出汗，如果长时间不洗头会让头发油腻不舒服，甚至影响头皮健康
但是过于频繁洗头发会使头发毛躁，损伤头发
如果每天都需要进行剧烈锻炼或者头发容易出油，那么每天洗头是可以的；而对于头发比较柔软或者皮肤比较敏感的人，每周洗个即可
需要根据个人情况来把握洗头频率
不好。
因为人的头皮有一层天然的保护油脂，频繁洗头会破坏这层保护，导致头皮干燥、头发毛糙。
而夏天因为气温高，头发容易出汗油，让头发看起来油腻，但也不能每天洗头，最好两天洗一次头即可。
此外，选择正确的洗发产品也很重要，应该选择适合自己的洗发水，避免头发过度清洗、受损或者过于油腻等问题。
