可以采取以下措施来改善：
1. 清洁鼻部：保持鼻部清洁干燥，经常使用洁面乳或爽肤水清洁鼻子，尤其是鼻翼两侧的部位。
2. 控制油脂分泌：保持饮食清淡，避免食用油腻和刺激性食物。每天喝足够的水，保持充足的水分摄入，有助于控制油脂分泌。
3. 使用温和的护肤品：选择温和的洁面乳和爽肤水，避免使用刺激性的化妆品。
4. 避免手部接触：避免用手触摸鼻子，因为手部会带有细菌和油脂，会导致毛孔更加堵塞。
5. 常做深层清洁面膜：可以选择含有清洁成分的面膜，每周做一到两次深层清洁面膜，帮助清除鼻子两侧的粉刺。如果粉刺比较严重，建议去美容院进行深层清洁。
