炸牛肉要做到外酥里嫩,简单又美味,可以参考以下步骤:
### 材料:
- 牛肉片(推荐使用牛里脊或牛腱子肉,肉质较嫩)
- 盐
- 黑胡椒粉
- 玉米淀粉或面粉
- 鸡蛋
- 面包糠(可选)
- 油(用于炸制)
### 腌制牛肉:
1. **准备牛肉**:将牛肉切成薄片或条状,厚度大约3-5毫米。
2. **调味**:在牛肉中加入适量的盐和黑胡椒粉,拌匀后腌制10-15分钟。
### 准备裹料:
1. **裹粉**:将玉米淀粉或面粉均匀地撒在腌制好的牛肉上,使其两面都裹上一层薄薄的粉末。
2. **打蛋**:在一个碗中打入鸡蛋,搅拌均匀。
3. **裹面包糠**:如果喜欢更酥脆的口感,可以将裹了粉末的牛肉再裹上一层面包糠。
### 炸制:
1. **热油**:在锅中倒入足够的油,烧至中温(约180°C)。可以用一小块面包或一点点面粉丢入油中测试,如果立刻有小泡泡围绕且迅速变成金黄色,就说明油温适宜。
2. **下锅**:将裹好的牛肉片逐个放入油中,注意不要放得太密集,以免降低油温或者牛肉片粘连。
3. **翻面**:待牛肉片一面变成金黄色后,翻面继续炸另一面,直到两面都呈金黄色且牛肉熟透。
4. **沥油**:用漏勺将炸好的牛肉捞出,放在厨房纸巾上沥去多余的油分。
### 上菜:
将炸好的牛肉装盘,可以搭配自己喜欢的酱料(如番茄酱、芥末酱、甜酸酱等)食用。
### 注意事项:
- 牛肉不宜切得太厚,否则外焦里生。
- 炸牛肉时油温不宜过高,以免外焦里未熟。
- 炸制时间不宜过长,以免牛肉变老变硬。
通过以上步骤,你可以在家轻松做出外酥里嫩的炸牛肉。