一袋螺蛳粉相当于7碗饭。每100克螺蛳粉所含的热量大约为247大卡,不过这只是粉和汤的热量,具体热量与增加的调味料有关。一碗饭的热量是34大卡，我们用247÷34=7.264706得出一袋螺蛳粉相当于7碗饭。
螺蛳粉和米饭是两种不同的食物，无法直接进行等量的转换。螺蛳粉是一种以螺蛳为主要原料制成的米粉类食物，而米饭是由大米煮熟后制成的主食。它们的口感、营养成分和用途都不同。
如果你想知道螺蛳粉和米饭在饱腹感上的对比，可以根据个人经验和感觉来判断。一般来说，相同重量的米饭可能会比螺蛳粉更容易让人感到饱腹，因为米饭含有更多的淀粉和碳水化合物。
然而，要注意的是，每个人的饱腹感和消化能力都不同，所以无法准确地将螺蛳粉和米饭进行等量的转换。最好根据自己的口感和需求来选择食用。
