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香菇莲子汤的做法(莲子汤的做法和配方)

香菇莲子汤的做法(莲子汤的做法和配方)

更新时间:2025-07-12 15:00:31

香菇莲子汤的做法

1、材料:龙骨300克、蘑菇8个、发泡2个小时的莲子250克、薏仁10克、芡实10克。

2、分别洗净倒入高压锅中。

3、锅中加适量水,浸没过材料即可。

4、放入适量盐。

5、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟,即可。

1、泡发后的莲子要把皮剥落,洗净才下锅。

2、蘑菇可泡10分钟左右再洗,泡软的蘑菇比较容易洗净。

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