首先将青肉豆剥去外皮并洗净;然后将锅中的水烧开,将青肉豆放入热水中焯水;焯水后捞起,控干水分;接下来可以选择炒或者炖的方式进行烹饪,可加入适量的食用油、盐和调味料,炒熟或炖烂至软烂即可享用。
1/7准备青豆,先用清水洗净,最好在泡一会,控干备用。
2/7猪瘦肉切丁与青豆大小
3/7准备好葱花和姜片
4/7锅里放油,烧到六七成热,放葱花和姜片炒香。
5/7放入切好的肉丁翻炒,放白酒去腥味,加入少许酱油继续翻炒。
6/7加入青豆继续翻炒,加入少许水或者高汤刚刚没过青豆就可以,大火烧开,中火闷10分钟,放入盐和鸡精,大火收汁就可以了。
7/7青豆出锅喽!