木瓜不能和南瓜一起做粥吃，会降低营养价值。
由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜），即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C，降低营养价值。
能。手工芋圆西米露做法如下：
材料：木瓜、南瓜、芒果、土豆、紫薯、椰汁、白糖、西米。
步骤1：紫薯，土豆，南瓜去皮。
步骤2：切片准备入锅蒸熟。
步骤3：蒸熟。
步骤4：加入3分之1的木薯粉，加入适量白糖，多揉一会儿，手揉成长条，切一个一个的。
步骤5：下开水锅煮飘起来就好啦。
步骤6：木瓜去籽
步骤7：木瓜切丁
步骤8：西米放入开水中煮10分钟，里面没有白点，盖盖子捂一会儿，过冷水捞起。
步骤9：倒入椰汁，西米，芋圆，水果就做成功了。
