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油炸见手青正宗做法(云南见手青的正宗做法)

油炸见手青正宗做法(云南见手青的正宗做法)

更新时间:2025-07-12 20:55:05

油炸见手青正宗做法

工具/原料

蘑菇 (适量)

油 适量

孜然 适量

盐或肉味鲜 适量

玉米淀粉 适量

鸡蛋清 2个

方法/步骤

1/4分步阅读

把蘑菇洗净 撕半 水控干

2/4

玉米淀粉 鸡蛋清 水 搅拌 把蘑菇挂上淀粉 淀粉不要太浓 兮兮的

3/4

把油倒入锅中等待 又热时把准备好的蘑菇放入油锅,炸成金黄时捞出,放入盆中控油3-5分钟

4/4

准备好的调料撒均匀既可以吃了

炸见手是一道美食,制作原料主要有见手青、花生油等。

制作原料

·见手青800克 ·花生油300克 ·精盐12克 ·胡椒粉2克 ·草果2个 ·八角3个 ·干辣椒8个 ·花椒30粒 ·去皮蒜瓣50克 ·芝麻油3克

制作手法

1、见手去根、去泥草泡入清水中,用软毛刷刷洗干净捞出沥去水分,切成厚片盛入盘内,加精盐、胡椒粉拌匀,腌制15分钟; 2、将蒜瓣切成小片;草果拍破;干辣椒去把、去籽切成2厘米长的段; 3、炒锅置中火上,热锅注入花生油,待油烧至两成热时,依次将草果、八角、干辣椒、花椒、蒜片下入稍炸一下,然后把见手片倒入拌匀,待见手菌炸去1/3水分时,即可将锅移至旺火上稍炸,抢色起锅倒入盘内; 4、食用时拣出草果、八角、花椒,盛入盘中即可。

温馨提示

炸制见手菌时要用中火,要保持菌中的水分有2/3,这样烹制出的菌子才不是菌的脆嫩鲜香的特点!

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