豆腐鲫鱼汤产妇能喝,产妇喝猪蹄肉汤,排骨汤,鸡汤等下奶。除了饮食上多喝肉汤以外,做好以下几点也有利于下奶。1,树立母乳喂养的信心,尽量保持愉快的心情。2,按需哺乳,夜间哺乳,和宝宝24小时同室。3,每次哺乳20分钟到半个小时,以母婴舒服的体位进行哺乳,哺乳前用温开水清洁乳头及乳房,哺乳后佩戴合适棉质乳罩。
豆腐鲫鱼汤产妇能喝,产妇喝猪蹄肉汤,排骨汤,鸡汤等下奶。除了饮食上多喝肉汤以外,做好以下几点也有利于下奶。1,树立母乳喂养的信心,尽量保持愉快的心情。2,按需哺乳,夜间哺乳,和宝宝24小时同室。3,每次哺乳20分钟到半个小时,以母婴舒服的体位进行哺乳,哺乳前用温开水清洁乳头及乳房,哺乳后佩戴合适棉质乳罩。