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芋头白肚皮正宗做法(十种刮油食物越吃越瘦)

芋头白肚皮正宗做法(十种刮油食物越吃越瘦)

更新时间:2025-07-13 04:01:33

芋头白肚皮正宗做法

1.原材料:1-2斤新鲜白肚皮 妈妈种的芋头

2.配料:八角 桂皮 辣椒

3.调料:盐 自家酿的糥米酒 鸡精 红烧酱油 食用油 白沙糖

4.放一定的食用油,把八角 桂皮放入炸出香味,然后倒入白肚皮加盐翻炒,炒干水分。

5.炒干水分后,曲点米酒,爆干爆香,放入辣椒,白砂糖,酱油一起翻炒,恩,好香啊!

6.加入水,开了后倒入砂锅,用砂锅文火慢炖,炖得白肚皮八成熟,这个过程大概一个小时左右。

7.芋头剥皮 洗净 切好,倒入砂锅和白肚皮一起炖,一下子芋头就熟了。

8.熟了,加点盐 鸡精,就可以吃了。吃晚饭的时候天有点黑了,拍出来的效果不怎么好,但实际是很漂亮的,色香味俱全。

9.再配上 高丽参红枣蒸肉饼汤,恩,绝佳。

10.放高压锅里开水后最小火蒸一个小时以内就可以了,加盐 鸡精,味道好极

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