1、原理不同
笨榨大豆油：指油料压榨前不经加热，在低温的状态下，送入榨油机压榨的一种榨油工艺。
压榨大豆油：以适于压榨取油和提高出油率的一种常见榨油工艺。
2、色泽不同
笨榨大豆油：色泽油质颜色较深。
压榨大豆油：色泽油质清澈。
3、气味不同
笨榨大豆油：气味较香，产量较高，产品中存留的残渣较少。
压榨大豆油：气味比较清淡，产量较少。
4、温度不同
笨榨大豆油：一般榨油前先将油料经过高温加热处理，使油料内部发生一系列变化。
压榨大豆油：一般要求在低于60℃的环境下进行加工。
5、工艺不同
笨榨大豆油：是从油料、清选、分离籽仁、干燥与冷却、破碎脱皮、轧坯、高温蒸炒、高温压榨、沉淀过滤、精练成品油。
压榨大豆油：从油料、清选、分离籽仁、低温干燥、脱红衣、调质冷榨、精滤冷榨成品油。
笨榨豆油指油料压榨前不经过加热，在低温的状态下，送入榨油机压榨的一种榨油工艺，压榨豆油以适于压榨取油和提高出油率的一种常见榨油工艺笨榨豆油色泽油质颜色较深，压榨豆油色泽油质清澈，另外，精制豆油在长期储存中，油色会由浅逐渐变深，原因可能与油脂的自动氧化有关，因此，豆油颜色变深时，便不宜再作长期储存。
