在怀孕的初期一般建议一次吃4到6个即可,不要吃太多的,尤其不要吃油炸的大虾,容易导致上火等,同时需要警惕过敏的情况,这段时间内应该多休息计算预产期的时间,看看饮食和睡眠的变化,也不要熬夜的,注意多吃新鲜的蔬菜水果会更安全一些的。