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鲜牛奶加热多少度(生牛奶多少度加热最好)

鲜牛奶加热多少度(生牛奶多少度加热最好)

更新时间:2025-07-13 10:06:34

鲜牛奶加热多少度

60度一下,鲜牛奶要倒入到锅里进行加热,可以直接用炉子煮热,或者是放在电磁炉上煮。注意不要将鲜牛奶煮沸,加热到70~80度即可。若像烧开水一样将其煮开,反而会导致牛奶中的乳糖焦化,营养被破坏。

鲜牛奶只是杀死了部分有害细菌,没有经过杀毒步骤,所以要进行煮热后才能饮用。鲜牛奶对消毒的温度要求并不高,如果是70度的话,煮制3分钟即可。

牛奶加热需在60度以下。 实验证明,牛奶一旦被加热到60℃以上,营养成分就开始被破坏。当加热到100℃以上时,很多蛋白质成分会发生变性反应,维生素也会大量流失。

特别是生物活性成分,堪称牛奶中的精华,剧烈加热后很容易被破坏殆尽

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