130针吧，不过每个人的大腿有粗细所以说每个人的针数也会不同的还有毛线有粗细每个人的手法有松紧也有关系的。
编织方法及步骤：
一、从下面底部开始编织：
1、从下向上织，
2、起90针，织一上一下单螺纹，不加不减30行，（也可根据自己的需要而定）
二、中部（膝盖部）编织：
将90针一分为二，分出前后。前面要织往返针，以便膝盖处既保暖又活动自如；后面要适当开个豁口，以便护膝在运动时能和膝部更加贴合。
3、前面的45针分成3部分：16针+13针+16针。
两边的16针及后面仍然织单螺纹，中间的13针开始织往返针。
【我所谓的往返针：就是织到一定的位置就翻过来往回织。
膝盖处（前面）织2行，第3行与膝盖后面一起兜圈织一行。】
中间膝盖处单行织下针（往返3次、也就是3行），双行织上针（往返3次），从中间的13针开始，往返针处每行两边各增2针，8行后前片45针全部织往返针，共织20行。然后，往返针处每行两边各减2针，直到中间剩余13针后，全部恢复成单螺纹针法。
膝盖处(前面)织往返3次,膝盖后面织一行,怎么连接呢,具体说明一下：
膝部第1行：织完右侧的单罗纹后，中间的13针全织下针。
织完第13针后，织物翻面，用引返针法在反面往回织反针（正面看仍是正针）。
在反面织完第13针后，织物翻面，用引返针法在正面织正针。
在正面第三次织完这13针后，再接着织左侧及后面的单罗纹针。
膝部第2行：织完右侧的单罗纹后，中间的2针+13针+2针全织上针。
织完第17针后，织物翻面，用引返针法在反面往回织正针（正面看仍是反针）。
在反面织完第17针后，织物翻面，用引返针法在正面织正针。
在正面第三次织完这17针后，，再接着织左侧及后面的单罗纹针。
以后以此类推，每行中间的往返针两边各加2针，直到织满45针。共8行。
中间的往返针45针不加不减，重复20行（单罗纹20行，中间往返部分应该是正针3*10行、反针3*10行）。
然后再将中间的往返针数从45针依次减至13针（也是8行），最后恢复成全部单罗纹针。
