中原大地”是指洛阳至开封一带为中心的黄河中下游地区。狭义上指今天的河南省。当与外族对应时，中原又泛指中国。中原北、西、南三面有太行、伏牛、熊耳、外方、桐柏
、大别诸山环抱，中部和东部是一望无际的华北平原
，被誉为中华民族
摇篮的黄河自西向东穿境而过。淮河水系和海河水系的主流以及长江水系的支流丹江也流经此地。中原自古为咽喉要地，被视为“中国之处而天下之枢”。
河南省中北部，山西省南部，陕西省及山东省各一部分在内的黄河中下游地区。中原地区是中国建都朝代最多，建都历史最长，古都数量最多的地区。中原，又称华夏、中土、中州，本意为“天下至中的原野”。
