怎样才能放下一个自己很爱很爱的人（怎么才能让自己放下一个很爱的人）

自己很爱很爱的人，不见得是很爱很爱你的人，时间久了双方的付出不成正比，分手也是必然的，这种痴情的人也就是常说的恋爱脑。

想彻底放下这段感情，首先不去主动以任何方式联系对方，不以任何借口去接触对方，最好去另一个城市自己待一段时间，一开始会难过，会不舍、会不甘，但是只要你熬过一个月，基本上就释怀了，我正在经历，有感而发

可以通过接触新事物能放下一个自己很爱很爱的人，如果想要放下一个自己非常爱的人。必须要接触新事物或新人，转移注意力。