拉肚子可以喝酸奶,当人出现胃口不好的时候,是可以适当的吃一点藕片的,这是很有帮助的,因为藕片里面含丰富的维生素以及多肽。还可以使用小米粥的,很多的人胃不舒服的情况下,会食用小米粥的,同样的,当胃口不好的时候,也是可以使用小米粥的。