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黄刺鱼炖豆腐的做法(昂刺鱼炖豆腐正宗做法)

黄刺鱼炖豆腐的做法(昂刺鱼炖豆腐正宗做法)

更新时间:2025-07-14 04:56:17

黄刺鱼炖豆腐的做法

黄刺鱼 2条 、 嫩豆腐 150克 、 生姜 1块 、 料酒 1勺 、 盐 适量 、 香菜 1棵

1

准备好食材。

2

姜切成薄片,嫩豆腐也切成小块备用。

3

热锅凉油下姜片煸出香味。

4

然后放入黄刺鱼,煎至一面焦黄后翻面,加入一勺料酒。

5

继续煎至另一面焦黄。

6

然后把鱼移到汤锅。

7

倒入热水,最好没过鱼,烧开后煲10分钟。

8

接着倒入豆腐,继续煲10分钟。

9

出锅之前加入适量盐调味。

10

关火加入香菜。

所需材料:

黄刺鱼、豆腐、姜、蒜、葱、植物油、盐、料酒、生抽

步骤:

1.将黄刺鱼处理干净,去鳞去内脏,洗净沥干水分。

2.将豆腐切成块状备用。

3.热锅加入适量的植物油,放入姜片和蒜末煸炒出香味。

4.将黄刺鱼放入锅中,翻煎至两面金黄。

5.加入适量的料酒烹饪片刻,去腥味。

6.加入足够的清水,水量要稍微多一些,以覆盖黄刺鱼和豆腐。

7.放入豆腐块,再加入适量的盐和生抽,调味。

8.盖上锅盖,转小火炖煮约10-15分钟,直到黄刺鱼和豆腐都熟透入味。

9.最后加入葱段,提香。

10炖煮片刻后,即可关火,将黄刺鱼炖豆腐盛出,装盘即可享用。

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