
食材:大米2把、燕麦1把、南瓜80克、熟肉丸2个、小葱3根、盐少许、香油少许。
做法:
1、大米、燕麦洗净,放入砂锅;加入适量凉水。
2、大火煮开,转小火慢煮。
3、南瓜去皮、洗净,切小块;肉丸切小块;葱切粒。
4、粥煮15分钟后,加入南瓜。
5、煮开后,加入适量盐,再煮2分钟。
6、倒入肉丸,煮3分钟。
7、快煮好的粥,淋入适量香油。
8、熄火,加盖焖10分钟即可。
用料
南瓜 400G,糯米粉 50G,冰糖 30G
水 适量
做法步骤
1、食材大集合
2、南瓜去皮切成薄片
3、放入锅中蒸熟,用勺子压成泥。
4、将南瓜泥倒入锅。
5、添加30克冰糖。
6、添加半碗清水。
7、用约50g糯米粉加水调糯米糊,糯米糊倒入锅中煮边搅拌煮沸开即可。
8、超级好喝,我一个人吃了三大碗,发现自己太能喝了,主要是南瓜粥真的好好喝