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紫薯粉和面不变色的正确方法(紫薯粉的正确使用方法)

紫薯粉和面不变色的正确方法(紫薯粉的正确使用方法)

更新时间:2025-07-14 11:32:55

紫薯粉和面不变色的正确方法

1、选用新鲜干净的紫薯,用擦子擦去外皮,切成薄片,放入锅中蒸15分钟取出备用,把蒸好的紫薯捣成泥,晾凉备用。

2、取适量的干面粉,用温开水放入酵母,去和面,边倒水边搅拌成絮状,加入紫薯泥,然后用手和成面团。加水的量根据面粉和紫薯的湿度来决定,分多次加入,不要一次加入太多。

3、揉好的面放在盆中,盖上锅盖,放在温暖的地方醒至里面呈蜂窝状即可,一般醒到原来的两倍大小,用手拉开里面会呈现蜂窝的状态。

4、发好的面放在案板上,撒一些干面粉,再均匀的揉搓,排空里面的气体,揉成一个光滑的面团。把面团搓成长条,切成大小均匀的剂子,切出自己想做成的馒头大小就可以。

5、每一个剂子用手揉均匀,然后揉成圆形,做出紫薯馒头的形状。全部揉好后,放在案板上,盖上保鲜膜醒十分钟。

6、锅里放入清水,醒好的紫薯馒头放进去,大火烧开转小火,水开以后继续蒸20分钟,再焖五分钟,掀盖出锅,一锅好吃的紫薯馒头就完成了,松软不塌陷,特别好吃。

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