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酸奶机怎么做纳豆 方法绝密(用酸奶机做纳豆的小窍门)

酸奶机怎么做纳豆 方法绝密(用酸奶机做纳豆的小窍门)

更新时间:2025-07-14 13:54:00

酸奶机怎么做纳豆 方法绝密

1/21清洗浸泡 取150克大豆用清水洗净,用三杯水浸泡大豆,使大豆充分浸泡开,夏季6-9小时,冬季12-15小时。

2 蒸煮浸泡后的大豆加少量的水上压力锅蒸40分钟,要把豆子煮透,手一捏就瘪。

3 取半粒纳豆发酵菌用5ML温水溶解,

4 接种将蒸好的大豆趁热(60-70度)倒入容器均匀的倒入豆子上,用无菌筷子充分均匀搅拌。

5 将酸耐饥盖上盖子。

6发酵打开电源发酵16-24小时。发酵结束的依据是将纳豆搅拌一下,能拉出长长的丝。

2/2后熟发酵结束后,将纳豆装盒,放冰箱冷藏一碗,进行熟成。这样纳豆不论外观或口感都会更好。如果一周吃不完,置冷冻层,吃前自然解冻。

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