鲅鱼头是一道广东美食。首先,将鲅鱼头剁成2-3块,加少量盐腌制10-15分钟。
锅中热油,放入鲅鱼头煎至两面金黄色,捞出备用。
锅中留少量油,放入蒜头、姜片、红枣、八角翻炒后加入适量水、料酒、酱油、糖、胡椒粉,煮开后放入煎好的鲅鱼头,改用小火焖煮20分钟,出锅后洒上葱花即可上桌。鲜美的鲅鱼头肉质充满嚼劲,搭配酱汁油润爽口,是一道家常菜肴。
鲅鱼头(也称为鳕鱼头、大鲅鱼头)是一种常见的海鱼,其头部肉质鲜美,适合烹饪。以下是一种简单的鲅鱼头的做法:
### 材料:
1. 鲅鱼头 1个(一般需要提前在市场或超市购买,要求清洗干净)
2. 姜片若干
3. 葱段若干
4. 料酒 适量
5. 盐 适量
6. 白胡椒粉 适量
7. 生抽(酱油)适量
8. 蒸鱼豉油 适量(可选)
9. 蒜末、红椒丝、葱花(装饰用,可选)
### 做法:
1. **清洗鲅鱼头**:将鲅鱼头彻底清洗干净,去除鱼鳃和内脏,然后用流动水冲洗干净。
2. **腌制**:在鲅鱼头的两面都撒上适量的盐和白胡椒粉,然后淋上料酒,放上姜片和葱段,腌制15-20分钟。
3. **蒸制**:将腌制好的鲅鱼头放入蒸锅中,大火蒸制10-15分钟(具体时间根据鱼头大小调整)。
4. **调味**:蒸好的鲅鱼头取出,去掉蒸锅的水分,撤去姜片和葱段。可以根据个人口味淋上适量的生抽或蒸鱼豉油增加风味。
5. **装饰**:在鲅鱼头上撒上蒜末、红椒丝和葱花,这些不仅可以增加色彩,还能增添风味。
6. **加热油**:在小锅中加入适量的食用油,加热至冒烟。
7. **浇油**:将热油均匀地浇在鲅鱼头上面,这样可以让蒜末等调料的香味更加突出。
8. **上桌**:将调味后的鲅鱼头装盘,即可上桌享用。
### 注意事项:
1. 鲅鱼头的蒸制时间不宜过长,否则鱼肉会变得过于松散。
2. 蒸鱼时加入的姜片和葱段可以去腥增香。
3. 浇油步骤可以增加菜肴的香气和口感,但要小心热油溅出,确保安全。
鲅鱼头的做法多样,除了上述的清蒸之外,还可以红烧、炖汤或者做火锅食材。不同的烹饪方法会带来不同的口感和风味。