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芽菜炒四季豆的做法(四川正宗芽菜炒四季豆)

芽菜炒四季豆的做法(四川正宗芽菜炒四季豆)

更新时间:2025-07-14 23:57:26

芽菜炒四季豆的做法

芽菜炒四季豆是一道美味营养的家常菜,下面是一种简单的做法供参考:

材料:

- 田园鲜芽菜:适量

- 四季豆:适量

- 大蒜:适量(切碎或剁成蒜蓉)

- 姜片:适量

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

步骤:

1. 准备好所有的食材。将四季豆洗净,去掉两端的硬梗,并切成约2-3厘米的段。将鲜芽菜也洗净备用。

2. 热锅倒入适量食用油,加热后放入姜片和蒜蓉煸炒出香味。

3. 加入四季豆翻炒至变色,使其均匀受热。

4. 接着加入鲜芽菜继续翻炒,同时可以适量加入盐和生抽进行调味,根据个人口味适量调整。

5. 炒熟后即可出锅,上桌前可以根据个人喜好撒上一些葱花点缀。

步骤分步阅读

1/4

四季豆撕去老筋,洗净滴干水分后斜切成段,干辣椒剪成粗丝备用。

2/4

锅内放小块猪油,与少量菜籽油混合烧热后,放入四季豆炒到表面微焦后起锅。

3/4

再次烧热锅,爆香辣椒丝、花椒,出香味后再放入芽菜炒片刻。

4/4

加入四季豆炒匀后,调入少量盐,糖,生抽炒匀后即可出锅。

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