准备材料:鱿鱼须、青红椒、洋葱、小葱、姜、干辣椒、花椒、香辣椒、豆瓣酱、老干妈、料酒、生抽、白糖、孜然面。
将鱿鱼须切段,青红椒切丁,洋葱切丝,小葱切段,姜切片,干辣椒切段。
将鱿鱼须放入锅中焯水,加入料酒去腥。
锅中倒入少许油,加入葱姜、干辣椒和花椒炒香,再加入香辣椒、豆瓣酱、老干妈、料酒、生抽和白糖,调成酱汁。
将洋葱丝放入锅中垫底,再放入鱿鱼须,加入调好的酱汁。
烤至鱿鱼须熟透即可。
用料:鱿鱼须一大个、丝瓜一大根
步骤:
1.鱿鱼须去硬骨片分切成各小条,长短约3厘米。洗净放入胡椒粉、料酒腌制十几分钟后,加入少量生粉搅拌均匀。
2.热锅倒油,投入姜片、蒜蓉,微黄后加大火力,倒入腌制好的鱿鱼须爆炒约3分钟,关火取出
3.锅洗净,热油爆香蒜蓉,倒入切成斜菱状的丝瓜(丝瓜只刨去掉角线和头尾端就可以,不用去皮,皮很脆爽口)爆炒,待七成熟时加入刚才炒好的鱿鱼须,加盐和鸡精一起翻炒片刻,撒入生粉水勾芡关火,装盘