凯迪拉克XT4 M挡为手动模式，可通过换挡拨片来使用手动换挡控制。具体方法如下：
1. 当车辆处于D（前进）档时，向下拨动换档杆并切换至M（手动模式）。变速杆上的M会亮起红色，D会变成白色。变速箱将处于手动模式，并保持当前档位。
2. 朝自身方向拉动换档拨片可换档。拉左换档拨片降档（-），拉右换档拨片升档（+）。
3. 要取消手动换档控制，向下拨动换挡杆并返回到D（前进）位置。换档杆上的D将亮起红色，M将变成白色。
XT4M是一种变速器挡位，它正确的使用方法取决于不同的路况和驾驶方式。一般来说，在起步时可以选择一档或二档，以便更好地控制车辆的加速和行驶，同时在车辆行驶中，根据车速和路况选择不同的挡位，以便保持稳定的行驶状态和更高的燃油效率。
在行驶过程中，遇到不同的道路环境或者需要迅速加速时可以选择更高的挡位。需要注意的是，过高或者过低的挡位都会降低车辆的性能，因此需要适当的选择挡位以保证行驶的安全和舒适。
