辞职在家怎么调整自己的心态（要辞职后心态变差怎么办）

就把这次辞职后的过渡期当成给自己放的一个假。暂时什么也不要去想，就好好的放松放松，好好的睡上几天，睡到自然醒的那种，等饿了再吃东西，不想自己做就点外卖，想吃什么就点什么，别再舍不得，为那几个钱节约，吃饱喝足后，开始玩手机，玩到睁不开眼。总之，就趁这段时间彻彻底底的放纵自己，然后再重整旗鼓的开始找新的工作。