亚麻籽油有什么营养（100%正宗亚麻籽油）

亚麻籽油营養丰富了，富含不饱和脂肪油，欧幂格3，都是人体必須的营養物质而自身不能合成，必須依靠从外界摄取进入。

改善肌肤、降血脂、防癌抗癌

亚麻籽油是由亚麻的籽实精炼制作而成，亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是人体中重要的组成成分，适当食用亚麻籽油具有改善肌肤状态、降低血脂以及防癌抗癌的功效