山芋稀饭能不能经常吃（山芋不能跟六种食物一起吃）

山芋稀饭是不能经常吃的，山芋含淀粉高，和米一起煮稀饭，那含糖量更好。特别是老年朋友，更应少吃，减少糖量摄，确保身体健康。

天天喝红薯粥不好，会给肠胃增加负担，不能天天喝。吃红薯粥可以补充人体所需的多种维生素和微量元素，也有助于维持正常的肠道功能。