6个元宵的热量（一百克元宵的热量表）

元宵的热量会受到馅料、大小等因素的影响哦???? 一般来说，每 100 克元宵的热量在 200-300 千卡左右。如果是 6 个普通大小的元宵，大约是 300 千卡左右的热量???? 不过，如果元宵里包了花生、巧克力等高热量的馅料，或者个头比较大，热量就会更高啦~你是在控制饮食吗？需要注意元宵的热量摄入哦????