不好。海泥螺壳薄易碎,不被人消化,容易造成肠胃不适,所以吃的时候只需要将海泥螺里面的肉吃完,壳子丢掉就可以。海泥螺是一种丰富营养的食材,平时人们食用之后可以吸收多种营养物质,加快身体代谢。但泥螺性寒,所以风寒感冒期间不建议食用。