稻米油适合炒还是炸（稻米油适合炸食物吗）

 我们知道稻米油用来煎炸烹调都可以，油烟极少，尤其适合炸制美食，“天赐谷韵”七效稻米油还有一个妙用，那就是在蒸米饭时放进一点，能够还原稻米精华，煮出的米饭更香，晶莹饱满，更有营养！

花生油的脂肪酸构成是比较好的，稻米油比其他食用油产生更少的聚合物，清洗厨房更方便，非常适合油炸。