楼顶隔热泡沫板好还是隔热棉好（日本保温棉）

都好。

1、可以通过泡沫板或者是泡沫棉隔热：泡沫板和泡沫棉都是现在比较流行的隔热材料；它们的隔热原理也是利用导走空气进行隔热，不过为了避免高温引发火灾，在选择这两种材料的时候也要注意防火性能。

2、铺设隔热层：铺设隔热层是比较常见的方法，这样可以有效阻止夏天太阳光的照射，铺设隔热层常用的材料有铺设隔热砖，还有在顶层楼顶刷隔热漆等。