原料:鸭肉、苦瓜、豆豉、葱花、香菜、姜、生粉、酱油。
做法步骤:
第1步、准备材料,豆鼓忘记拍了。
第2步、鸭肉去骨头,只要鸭肉。骨头可以用来煲汤,可以做一道冬瓜鸭架汤。
第3步、一般外面买的鸭肉都比较肥,肥瘦分开。
第4步、瘦的鸭肉放姜片、生粉、酱油先腌制。
第5步、苦瓜切薄片,刀工好的话选择鸭片切法,我是斜切而已我刀工也不好。切好撒少许食盐抓抓,放置三五分钟去苦水,冲洗沥干。
第6步、豆鼓不用放油,干炒,炒出豆香。
第7步、另起锅,热油炒苦瓜,放少许食盐炒干苦瓜水份。
第8步、苦瓜炒起备用,接着先放入肥肥鸭肉,煸出多余的鸭油。
第9步、炒出鸭油后加入腌制的瘦鸭肉、豆鼓,一起翻炒。
第10步、炒至七成熟,鸭肉豆鼓遇油后会更香。
第11步、接着加入苦瓜一起翻炒。
第12步、最后撒上葱花香菜,加适量食盐、酱油调味即可。
1. 将苦瓜切片
2. 子鸭半只,把鸭子整理好,切成小块,用开水捞一下!
3. 把锅烧热,把鸭子炒到水干,放油暴炒加入八角桂皮盐蒜子姜,炒至鸭肉变金黄色,再放入辣椒酱油炒几下,放水,苦瓜闷到一点汁放入蚝油葱收锅!!